びっくり栗

貴方様　初春を迎えられ
ご機嫌　麗しゅうコトとお喜び申し上げます。

この「ことだま玉手箱」が　一層
貴方様の弥栄にお役に立ちます様　願って居ります。

マコト　カギロヒ、清らかで優しい色合い　胸が軽くなる心地ですね。
お心は、いつもお正月氣分であらせられます様に。　

早朝、お空を見上げている　貴方様を想います。

そして、貴方様に「ことだま玉手箱」を捧げます。

貴方様　初春を迎えられ
ご機嫌　麗しゅうコトとお喜び申し上げます。

この「ことだま玉手箱」が　一層
貴方様の弥栄にお役に立ちます様
願って居ります。

マコト　カギロヒ、清らかで優しい色合い
胸が軽くなる心地ですね。

お心は、いつも
お正月氣分であらせられます様に

早朝、お空を見上げている
貴方様を想います。

そして、貴方様に
「ことだま玉手箱」を捧げます。

七草お粥の日のコトです。
「びっくり。」したコトが御座いました。

頂きものの天津甘栗。
ホコホコ、コロコロ。優しい甘さ。
ご飯にもおやつにも成りますわね。
好きな食材で、嬉しくワクワク。

栗の黄色は安定のエネルギー。
形状もコロンとして、可愛いですよね。

マクロビオティックでは、
同じカタチの内臓と共鳴反応すると観ます。
栗は、腎臓に当たります。

冬は、冷えるので
「腎」＝「腎臓」（以降、腎と記しますね。）が
弱りやすいのです。
そこで、「腎」に良き食材を積極的に
摂取するのです。
また、自然と体に必要なモノは
本当に美味しく感じられますね。

理屈や理論で納得！も面白いですが、
一番に大切なコトは
「体の感覚・感性が喜ぶコトでしょうね。」

それでも、敢えて栗さんリスペクトで、解説を…。

• ビタミンB１が豊富です。

ビタミンB１は、チアミンとも云いますね。
糖質をエネルギー変換に欠かせない要素。
不足しますと、記憶力低下・情緒不安定・
鬱病…を引き起こします。
心身の安定に不可欠ですわね。
神経や筋肉機能を保つにも大切です。

• タンニン

コーヒーや紅茶、柿の渋でご存じの
タンニンも御座います。
ポリフェノールの一種で、抗酸化作用・動脈硬化・
老化・癌予防に良いと云われて居ります。
タンニンは渋皮に多く御座いますの。
面倒でも、剥き栗でなく、其のままの栗から
調理して、渋皮をお召しくださいませ。
此は、今回のタイトル「びっくり栗」にも関わるコトですが、自然に近いものを食材に致しましょう。

• ビタミンC

コラーゲン合成に必要ですね。
ストレスからお体を守ってくれます。
抗酸化作用・動脈硬化予防。
お肌のシミシワを防いでくれます。
怪我・炎症の回復力を高めてくれます。

よく、フルーツは、ビタミンCが有って良いと
云われていますが、ビタミンにも陽性・陰性が
御座います。
フルーツのビタミンはカリウムが多く、
陰性で御座います。
とても体を冷やし、消化吸収しにくいので、
無駄にエネルギーを費やしてしまってお体の負担が大きく成ります。

一方、栗・南瓜・薩摩芋・・・等のお野菜の
ビタミンCは「プロビタミン」と云いまして、
熱や酸化に強く、体を温め消化吸収も
宜しいですね。「腎」の活性化には最適ですよ。

• 食物繊維

貴方様もよくお聞きになるでしょう？
お腹の調子・お通じの改善の代名詞！
腸内環境・フローラも花盛りに成りますね。
其ればかりか、血糖値の急上昇抑制、血中コレステロールを下げる働きも御座いまして糖尿病や動脈硬化の予防にも宜しいですわね。

お肉大好き・酸性過多のお人は、
健康リスクが高いので積極的に摂取して
頂きたいですね。
（尤も、齋的には、お食事自体を
ソフトモードに移行して欲しいですね。）

まあ、成分は頭で考える顕在意識の世界ですから、此に囚われるものどうかしら？とは、思います。
ですから、何か良い物なのね。
と、軽く聞き流して下さい。　　　　　　　　　　　

大切なのは、
「栗って凄いのね。」「栗さん。有り難う。」
♡のお気持ちかと存じます。

そうそう、本題で御座います。

普段は安心なるオーガニック食品に親しくして
居りますので、
そうでない波動のモノには敏感なのです。

なので、「？？」と云う食材は
下処理を行ないます。
農薬や化学肥料のお野菜・しなびて元気のない
お野菜にもこの方法はお勧めで御座います。

• 自然塩の塩水に３０分間浸けて置く。
• 天津甘栗でも、あえて水から加熱する。
• コトダマ作戦。祝詞・お経・マントラ・あげたいパワーコトダマを唱える。

これで、中和・浄化完了。
（齋はこれで自己満足。OKとしてます。）
科学計測して確認は為ていませんので…。
あしからず。

でも、今回の栗は「？？」

栗が温かい間は見た目普通でしたが…、
何だか？生き物のエネルギーが戻らない…。

冷めると「何故か？」が分かりました。
Instagram　齋☆食　にて写真をあげました。
ご覧頂けましたか？

何と、栗の表面に白い膜がびっしり！！

恐らく、栗をコーティングしていた
人工物・化学合成された油です。
此れ等の油・石油から出来てまして、
分子構造は「プラスチック」に近しいと
云われています。

市販の揚げモノ・スナック菓子・
ジャンクフード・ファーストフード…
はマスト「プラ油」

「栗よ、おまえもそうだったのか…。」

食品の裏側・真実を知れば恐ろしき限り。
でも、知ることは大切。
売る側は、安価で手軽に調理でき・食感良く・
見た目も保てる・儲かる。

買う側も、食に対して安易に考えている。
お安く、時短で空腹を満たしてくれる。
でもね、プラスチック食べてたら宜しくナイのは
何方でもお分かりでしょう？

体に蓄積される。消化出来ませんもの。
不調・病気になるの当然ですわね。

知ること。考えて選択するコト。
今の世の中、グルメと云われて居りますが
フェイクの世界。
人間の歴史上、最も難しい状況かと存じます。

昨今は、法改正で
「品質表示、シンプル化」されました。
知識で、頭で考えても大丈夫か？
判断が困難な状況です。

様々な食べ物に、農薬・添加物・ホルモン剤…。
其れ等が、増え出した時期から、心身の病気も
比例しました。

サバンナの狩りの如く。
感性・感覚を研ぎ澄まして　
真剣に食に向き合って頂きたい。

そして、？？のモノに対しては、
「否」との声を上げて頂きたい。

気軽さ・安さ・無知？買う側も売る側も
食べ物＝命
この尊さを認識して欲しいモノですわね。

ヒトの幸・基本は健康。
わたくし達は食べ物で出来ています。

栗一つ。
然れど、わたくし達の命の元で御座います。

少しくらい良いでしょう？
さあ、其れはどうでしょう？

ケミカルな歴史は浅いです。
数十年してどんな結果に成るのか？
実験・モルモットに成りますか？

わたくし達・何より未来を担う子供達の為に
自然に近しい食で、心身を保てる世の中に
変えて行きましょう。
手間暇と愛を掛けて。