貴方様、ご機嫌 麗しゅう御座いますか？
マコト 青空が清らかで優しい色合い 胸が軽くなる心地ですね。
同じ様に、このお空を見上げている 貴方様を想います。
マコト 青空が清らかで優しい色合い
胸が軽くなる心地ですね。
同じ様に、このお空を見上げている
貴方様を想像します。
朝のお伝えを致しましょう。
貴方様は何時にお目覚めでしょうか？
齋はサイキックヒーラーとしての感度を
保ち・高める為、
4時半位から自己の整え、
神事などを行って居ります。
これは、幼少の頃からの習慣です。
そして貴方様には貴方様のライフスタイルが
おありですね。
そこで、瞑想や天と繋がり降りてきた「言の葉」をお伝えしますね。
先ず、貴方様が活動される2時間前には
起床なさって下さい。
ヒトの脳は起床しても直ぐには目覚めないのです。
エンジンの回転を上げる助走が大切ですね。
お布団で目覚めてから、心身を少しずつ動かして参りましょう。
深呼吸を数回行い、肺の膨らみ縮む様を感じながら、全身に新たなその日の氣を取り込みましょう。
だんだんクリアに成って行きますね。
空氣は日々、異なるのです。
一日として等しい日は御座いません。
其れを意識なさり、細胞がその日に最適な状態に
なって行くのを味わってください。
深呼吸をしながら 背骨や骨盤を揺らす・手足も緩やかに動かして覚醒させましょう。
慌てて飛び起きる、等は極力避けてください。
「寝過ごした。遅刻しそう。」
そんな時は致し方無いかも知れませんが、
急な突発的な行動は心身の軸がブレますね。
急いでいる時程、一息、落ち着きましょう。
ほんの1～2分で構わないので…。
朝の起床はとても大切。
その日のスムーズな流れを創造しますから努めて穏やかになさいましょう。
想いは合わせ鏡の如く、現象化しますね。
ゆとりある行動は、貴方様の人生も軸が整い、
流れがスムーズになりますね。
その日の氣分に合った衣服を纏う事も
楽しみのヒトツ。
色合い ＝ 必要なチャクラカラー
形状 ＝ 貴方様に必要なエネルギーのカタチ
制服ではそうも行きませんね。
そんな時は小物で（ハンカチ等）貴方様カラーを
表現、致しましょう。
身支度を整えた後は、神棚や仏壇を整えお祈りを捧げます。
感謝とお礼を！
あと、貴方様ご自身、マワリの人々にも
「ありがとう御座います。」
朝食も天・カミサマに捧げるお気持ちで
「いただきます。」「ごちそうさま。」
その波動が何よりの栄養となります。
朝食は、シンプルな
ご飯・お味噌汁・
お漬物（又は一品、お野菜・海藻）
少なめで十分です。
朝は未だ、内臓が活性化前ですし、
排毒のお時間ですので粗食で大丈夫。
お料理は日本人ですので、和食が最良です。
心身共に、
「クリアー！ポジティブ！アクティブ！」
に生きるには、
パン・牛乳等はお避け頂きたいですね。
たまには結構ですが…。
身支度を済ませお出かけになる前、
鏡に向かって貴方様の内なる霊性に微笑み
「今日もスバラシイ一日になった。」
「有り難うございます。」
と宣言してお出かけなさいませ。
さすれば、そう、なりますから。
お姫様・お内裏様の様な涼やかな 貴方様
「いってらっしゃいませ。」
貴方様のために 愛をこめて
イノル 齋
貴方様のために 愛をこめて
イノル 齋
